Existe una dieta específica que ayuda a reducir el riesgo de contraer Covid: ¿Cuál es el menú?

 

Diferentes estudios anteriores ya han demostrado los beneficios que las dietas vegetarianas tienen para la salud. Ahora, un nuevo estudio en BMJ Nutrition Prevention & Health sugiere que este tipo de alimentación no solo promueve una presión arterial más baja y un mejor control del azúcar en sangre, sino que también reduce significativamente el riesgo de contraer COVID-19.

El estudio, liderado por el Dr. Júlio César Acosta-Navarro del Hospital de Clínicas de São Paulo, Brasil, analizó los patrones alimenticios de más de 700 adultos entre marzo y julio de 2022. Los participantes se dividieron en grupos según su dieta: omnívoros (consumidores de vegetales y animales) y aquellos basados principalmente en plantas. Dentro de este último grupo, se distinguieron entre flexitarianos (consumo limitado de carne) y vegetarianos o veganos (sin consumo de carne).

Menos contagios entre los vegetarianos

Los resultados mostraron que aproximadamente el 47% del total de participantes contrajo COVID-19, con un 52% de los omnívoros infectados en comparación con solo el 40% de vegetarianos/veganos. Significativamente, aquellos que seguían una dieta basada en plantas tenían un 39% menos de probabilidades de infectarse con COVID-19.

No hubo diferencias notables en la gravedad de los síntomas entre omnívoros y vegetarianos, una vez considerados otros factores como el peso y los niveles de actividad física. Esto sugiere que, si bien las dietas basadas en plantas podrían no influir en la severidad de la COVID-19, sí juegan un rol importante en la prevención de la infección.

Los nutrientes son la clave

Los investigadores especulan que las dietas ricas en vegetales proporcionan una mayor cantidad de nutrientes que fortalecen el sistema inmunitario, lo que podría proteger contra infecciones virales. «Los patrones dietéticos basados en plantas son ricos en antioxidantes, fitoesteroles y polifenoles, que tienen un impacto positivo en la función inmunitaria y poseen propiedades antivirales», explican.

Shane McAuliffe, del Instituto Global de Alimentos, Nutrición y Salud NNEdPro, aunque no participó en el estudio, enfatiza la necesidad de más investigación en esta área, citado por el InfoBae. Aunque los resultados son prometedores, se requiere más investigación rigurosa para establecer conclusiones firmes sobre la relación entre la dieta y el riesgo de infección por COVID-19.

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Coral asiático está invadiendo costas venezolanas: ¿Qué está haciendo el gobierno?

 

El Gobierno Bolivariano, a través del Ministerio del Poder Popular para Ciencia y Tecnología, el Ministerio del Poder Popular para el Ecosocialismo y el Ministerio del Poder Popular de Pesca y Acuicultura, coordinan acciones para contener invasión del coral blando unomia stolonifera.

El unomia stolonifera es un coral blando, de origen asiático, que ha recibido la calificación de invasor, porque crece y se reproduce sin control, consume los recursos y afecta el espacio del ecosistema receptor.

Vale acotar que meses atrás, el Minec mediante la publicación de un vídeo en la red social Instagram, invitó a la población costera del país a formar parte de la prevención y protección ecosistema marino ante un coral invasor llamado “unomia stolonifera”, ubicado en el Parque Nacional Mochima del estado Anzoátegui, que los especialistas aseguran que se ha extendido en las costas del país.

En ese sentido, la directora de la Unidad Territorial Ecosocialista (UTEC) de Anzoátegui, Maira Flamenco, manifestó que se lleva a cabo un abordaje casa por casa con la información presentada por los brigadista, de esta forma se educa sobre qué hacer sí observa este coral.

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En España regresa el uso del tapaboca en los hospitales

 

La decisión, que fue propuesta como voluntaria este pasado fin de semana por la ministra de Sanidad, Mónica García, finalmente pasó a ser obligatoria para todas las comunidades autónomas aunque podrá pasar a recomendación cuando los contagios desciendan durante dos semanas consecutivas.

Algunas de ellas ya habían aplicado la medida, otras habían pedido que fueran los expertos los que emitieran un criterio a seguir y otras ya han mostrado su rechazo a la propuesta de Sanidad, que aboga por unificar la protección de los ciudadanos independientemente de la comunidad en la que vivan, además de dar un soporte jurídico a las comunidades que sí optaron por hacerla obligatoria en centros de salud y hospitales.

Ingresos por gripe crecieron un 60% en una semana

Así, las once comunidades que no habían impuesto esta protección en los centros sanitarios, deberán hacerlo en el día de hoy. Con la imposición de la mascarilla en centros sanitarios se recupera una medida que decayó hace seis meses, el 5 de julio de 2023, tras controlar la pandemia de la COVID-19.

Según datos del Sistema de Vigilancia de Infección Respiratoria Aguda (SiVIRA) del Instituto de Salud Carlos III, los ingresos hospitalarios por gripe se incrementaron un 60 % en la pasada semana en el país, hasta los 9,5 casos por 100.000 habitantes, 3,6 puntos más que la semana previa, y subiendo desde finales de octubre.

La tasa global de infección respiratoria aguda en Atención Primaria en la última semana de diciembre fue de 952,9 casos por cien mil, muy por encima de los 533,4 registrados a primeros de ese mes.

En este contexto, la demanda de mascarillas en farmacias en la primera semana de enero aumentó un 76% respecto al mismo periodo del año pasado, algo que, según los datos de la distribuidora farmacéutica Cofares facilitados a EFE, se viene observando durante todo el periodo festivo de las navidades.

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Se enreda la tabla de posiciones: Así van los equipos en el Round Robin de la LVBP

 

La jornada de este martes 9 de enero en el Round Robin se desarrolló de gran manera. Mientras unos equipos extienden su racha de triunfos, otros por el contrario siguen sufriendo derrotas por pequeños detalles. Eso, sin duda, da a entender que la pelea por un puesto en la gran final se vivirá intensamente. 

Luego de su día libre, los Tiburones de La Guaira pueden mantenerse tranquilos en el primer lugar de la tabla de posiciones, ya que están dos juegos por encima del segundo lugar. Sin embargo, no deberán descuidarse ante el buen accionar de varios conjuntos esta semana. 

Debajo de los escualos continúan los Bravos de Margarita, que ahora ven con algo de preocupación cómo Cardenales de Lara y Tigres de Aragua los acechan a solo medio juego de distancia. Por su parte, Leones del Caracas es el nuevo inquilino que hace vida en el sótano de la clasificación. 

Jornada del miércoles 10 de enero 

-Cardenales de Lara vs Leones del Caracas (estadio Monumental Simón Bolívar) 

-Bravos de Margarita vs Tiburones de La Guaira (estadio Universitario) 

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Sepa hasta cuándo entregarán este bono por Patria

 

El Bono de Reyes será asignado hasta este sábado 13 de enero a través del Sistema Patria.

Así lo indica una publicación de Blog Patria sobre dicho beneficio, el cual comenzó a ser otorgado el 6 del referido mes.

Los beneficiarios recibirán -vía mensaje de texto a través del número corto 3532 y por la aplicación veMonedero- el siguiente mensaje: «Los Reyes Magos nos traen el mensaje de la humildad como guía en la búsqueda de Cristo. Sigamos cultivando y transmitiendo las enseñanzas de la fe».

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Ola de violencia en Ecuador: Noboa plantea a Colombia la deportación de 1.500 presos

 

El presidente de Ecuador, Daniel Noboa, ha informado este miércoles de que ha planteado a Colombia la deportación de 1.500 presos como parte de las primeras medidas adoptadas por el gobierno en el marco del «conflicto armado interno» que vive el país debido a la actividad de grupos «narcoterroristas». 

«Colombia dijo que nos querían ayudar y dije: perfecto, ya les mandamos los 1.500 presos que los tenemos manteniendo en cárceles ecuatorianas (…) Podemos sacar esos 1.500 y dejarlos en la frontera. Y muchas gracias», ha explicado Noboa durante una entrevista con Canela Radio. 

En concreto, ha señalado que las extradiciones se llevarán a cabo a través de acuerdos internacionales. 

Noboa también ha aprovechado para explicar que el gobierno presentará este mismo jueves el proyecto de las dos nuevas cárceles de alta seguridad, ubicadas en las provincias de Pastaza y Santa Elena, que serán construidas por la misma empresa que realizó las ya existentes en México y El Salvador. 

El mandatario ya habló de esta medida la pasada semana durante una entrevista en Radio Sucre. «Para todos los Bukele lovers. Una cárcel igualita», resaltó, en referencia al denominado Centro de Confinamiento del Terrorismo (CECOT) de El Salvador. 

Por otro lado, Noboa ha explicado este miércoles que las bandas armadas quieren acogerse a los tratados de Derechos Humanos. «Hablan de Derechos Humanos los secuestradores de 40 personas», ha aseverado, aludiendo a la toma de las instalaciones del canal ecuatoriano TC Televisión. 

«No podemos ceder, que es lo que ellos querían. Nosotros no vamos a parar porque una sarta de terroristas quiere amedrentar a la ciudadanía. No vamos a ceder», ha subrayado, agregando que se trata de un «conflicto armado no internacional» formado por más de 20.000 personas. 

En este sentido, ha agregado que para llevar a cabo todas las medidas durante el estado de excepción habrá que recortar gastos y egresos del Estado. «Tenemos asistencia internacional, que la estamos aceptando», ha sentenciado el mandatario ecuatoriano. 

Sus declaraciones se producen después de que al menos diez personas hayan muerto, entre ellas dos policías, y unas 70 hayan sido detenidas en la espiral de violencia de las últimas horas, lo que llevó a Noboa a dar un paso más declarando que Ecuador vive un «conflicto armado interno». 

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Suspendido el concierto de Black Coffee en Caracas por accidente aéreo del mismo

 

El DJ se encontraba yendo a Mar del Plata en un vuelo privado…

La productora Ánima Collectiv anunció que el concierto del músico sudafricano Black Coffee en Caracas será pospuesto. El DJ fue hospitalizado después de que su avión aterrizara de emergencia en el aeropuerto de Montevideo, Uruguay, tras una fuerte turbulencia.

Mediante un comunicado hecho público a través de la red social Instagram, Ánima Collectiv asevera que Black Coffee está recibiendo la mejor atención médica posible. Asimismo, indica que el artista se encuentra en compañía de su familia.

El accidente se produjo camino a la ciudad de Mar del Plata, donde tenía previsto ser el headliner de un evento en la ciudad balnearia. Debido a turbulencias fuertes, el artista ha sufrido varias “lesiones” según su equipo.

En el breve escrito, solicitan comprensión y paciencia a los fanáticos del cantante y a los medios de comunicación. Igualmente, que el artista tiene una actitud optimista ante los desafortunados hechos.

Según Ánima Collectiv, el cantante Black Coffee se recupera bien de las heridas sufridas en el incidente aéreo. “El espera volver con todos ustedes muy pronto”, subraya el comunicado.

 

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Imágenes del momento cuando fueron capturados varios delincuentes: Policía de Ecuador ingresó al canal de televisión

 

La Policía Nacional de Ecuador informó que capturó a varios de los criminales que ingresaron y tomaron la tarde de este martes al canal TC Televisión en Guayaquil, en la provincia de Guayas.

«Como resultado de la intervención en TC Televisión en Guayaquil, nuestras unidades policiales hasta el momento logran la aprehensión de varios sujetos e indicios vinculados al ilícito», notificó la institución a través de su cuenta en X.

Previamente, la Policía, que no especificó el número de delincuentes capturados, informó sobre la evacuación de las personas que laboran en el medio de comunicación, durante su accionar para restablecer el orden.

Los delincuentes, encapuchados y armados, se tomaron el canal de televisión y su accionar, que incluyó la retención de los trabajadores, se pudo ver en vivo.

Durante la transmisión se pudo escuchar a algunos de los encapuchados pidiendo la retirada de la Policía del lugar.

En respuesta, el presidente de Ecuador, Daniel Noboa, emitió un decreto en el que reconoce la existencia de un «conflicto armado interno» en el país suramericano.

El segundo en menos de 24 horas, dado que en la víspera decretó un estado de excepción y toque de queda en todo el territorio de la nación andina. La acción que desató el terror.

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¿Cuáles son los síntomas claves de la variante JN.1 de la COVID-19?

 

Desde diciembre de 2023, la variante JN.1 del SARS-CoV-2 (virus causante del COVID-19) despertó interés en la comunidad científica, al ser catalogada como “variante de interés”, la cual representa una gran prevalencia entre los contagios de la población mundial. 

Cabe mencionar que la variante JN.1 proviene del linaje de la subvariante BA.2.86. 

De acuerdo con una muestra temprana recolectada por científicos, según refiere la OMS (Organización Mundial de la Salud) en un comunicado de finales de 2023, en comparación con la subvariante BA.2.86, la JN.1 tiene una mutación adicional (L455S) en el pico de su proteína. 

Una entrevista al profesor de enfermedades infecciosas de la Universidad de Buffalo, Thomas Russo, al portal Prevention, destacó que la variante BA.2.86 de JN.1 tiene la capacidad de ser más contagiosa que las anteriores. 

Y refirió: “La esperanza es que, aunque se susciten muchos casos, la nueva vacuna pueda proteger a la enfermedad”. 

Hasta el 16 de diciembre de 2023, en 7.344 muestras procesadas provenientes de 41 países, detallaron que el 27,1% de ellas dieron positivo a JN.1. Los países que reportan la mayor cantidad de casos confirmados son Francia, con el 20,1% de las 1.552 secuencias analizadas; seguido de EEUU, con el 14,2% de las 1.072 secuencias estudiadas; Singapur, con 12,4% de las 934 muestras; Canadá, con el 6,8% de 512 muestras; Reino Unido, con el 5,6% de las 422 muestras; y Suecia, con el 5,0% de 381 secuencias. 

¿Cuáles son los síntomas claves de la variante JN.1? 

De acuerdo con la Oficina del Censo y los CDC (Centros para el Control y Prevención de Enfermedades) de EEUU, algunos de los síntomas más comunes entre la gente que se enfermó a causa del COVID-19 e, incluso, por la variante JN.1 son: 

-Tos.

-Secreción nasal.

-Dolor de cabeza.

-Debilidad muscular.

Algunos otros de los síntomas que refieren los expertos y que, se podrían considerar nuevo, son los siguientes: 

-Problemas para dormir.

-Ansiedad.

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