¿Miedo al primer encuentro sexual? ¡Supéralo y disfruta!

 

El miedo al primer encuentro sexual es una experiencia común y natural que afecta a muchas personas. Este miedo puede estar motivado por diversas razones, como la falta de experiencia, la preocupación por el rendimiento, la inseguridad corporal, las expectativas culturales y sociales, y los mitos sobre la sexualidad. A continuación, se exploran algunas de las causas y se ofrecen estrategias para enfrentar este miedo.

Causas del miedo

Falta de experiencia: la incertidumbre sobre qué esperar y cómo actuar puede generar ansiedad. La falta de conocimiento sobre el propio cuerpo y el de la pareja también puede aumentar esta sensación.

Expectativas sociales: las presiones culturales y sociales pueden crear expectativas poco realistas sobre el desempeño sexual y la primera vez. Los medios de comunicación y las historias de amigos pueden pintar una imagen idealizada que no se corresponde con la realidad.

Inseguridad corporal: las preocupaciones sobre el propio cuerpo y su apariencia pueden ser una fuente significativa de ansiedad. Compararse con imágenes idealizadas puede disminuir la autoestima y aumentar el miedo.

Preocupación por el rendimiento: el temor a no satisfacer a la pareja o a no estar a la altura de las expectativas puede ser abrumador. Esta preocupación puede derivar en un círculo vicioso de ansiedad y miedo.

Estrategias para enfrentarlo

Informarse adecuadamente sobre la sexualidad, el cuerpo humano y el acto sexual en sí puede reducir gran parte de la incertidumbre. La educación sexual adecuada desmitifica muchos aspectos del sexo y proporciona una base sólida de conocimiento.

Hablar con la pareja sobre los miedos y expectativas también es fundamental. Una conversación honesta y abierta puede reducir la ansiedad y aumentar la confianza mutua.

Otra forma de ayudar a reducir el miedo y sentirse tranquilo es teniendo un entorno cómodo y seguro. Elegir un lugar tranquilo y privado, donde ambos se sientan relajados, es esencial.

No hay prisa para llegar al coito. Tomarse el tiempo para explorar el cuerpo del otro a través de caricias y besos puede aumentar la intimidad y la comodidad.

Igualmente, practicar técnicas de relajación y respiración profunda puede ayudar a calmar los nervios. La meditación y el mindfulness también pueden ser útiles para reducir la ansiedad.

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Colapsó tramo de la vía principal hacia la frontera de Táchira (+Videos +Fotos)

 

Este domingo colapsaron los dos canales de un tramo de la vía principal hacia la frontera del Táchira.

Este 22 de julio de 2024, la Gobernación del estado Táchira inició los trabajos para atender la afectación vial en la Troncal 01, sector libertad en la salida de Capacho Viejo. Esta impide el acceso vehicular desde Colombia hasta el estado Táchira.

A través de su cuenta oficial en la red social "X", el Ministerio De Transporte ofreció los detalles del acontecimiento:

"Informamos a la colectividad, que el Gobierno Nacional, en coordinación con la Gobernación del estado Táchira, se encuentra realizando labores de restitución de la Troncal 1, Sector Libertad, Municipio Capacho Viejo, la cual sufrió afectación en fundación de muro, ocasionando el desplazamiento de la calzada, por lo que se realizó el cierre total de esta vía fronteriza con Colombia", iniciaron.

"Informamos a nuestro pueblo que, se mantendrá restringido el acceso en la vía que conecta con la frontera hacia Colombia, por lo tanto, los exhortamos a tomar rutas alternas dispuestas para el tránsito de la población. ¡Seguimos trabajando!", comunicó el ministro en su cuenta de X.

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Asesinado a tiros a venezolano en Barranquilla

 

Un venezolano de 44 años resultó abatido mientras estaba en su puesto de comida en el sector La Ciudadela, 20 de julio en Barranquilla, Colombia.

Los festejos de los 44 años de fundado del barrio La Ciudadela 20 de Julio se vieron opacados por el asesinato de Zony Antonio Pirela Fernández, ocurrido la noche de este sábado 20 de julio en la calle 46 con Carrera 6 sur, del populoso sector de la capital del Atlántico.

Pírela Fernández, de nacionalidad venezolana, tenía un puesto de venta de comidas rápidas en el sitio donde fue asesinado por un sicario, que lo sorprendió cuando estaba sentado en una silla, en la que se estaba reposando luego de regresar de hacer la entrega de un servicio a domicilio.

Lo que se sabe es que Zony Antonio había salido a llevar un domicilio cerca a su lugar de trabajo, cuando regresó se sentó en una silla cerca del sitio donde estaba la venta de comidas rápidas. Cuando estaba allí llegó un sujeto a pie, al parecer lo estaba siguiendo, y una vez lo tuvo cerca desenfundó un arma de fuego y le disparó en tres oportunidades y luego salió huyendo del lugar en una motocicleta que lo estaba esperando.

Las autoridades llegaron al sitio y lo acordonaron e iniciaron las investigaciones sobre lo sucedido la noche de este sábado en La Ciudadela 20 de Julio de Barranquilla.

Los proyectiles le impactaron en el cuello, en el pecho y uno más en el mentón. Los que fueron suficientes para acabar con su vida en el lugar donde se registró el atentado.

Lo que se ha podido saber es que este caso podría tratarse de una retaliación en contra Zony Antonio Pírela Fernández, toda vez, según familiares, hace unos 5 días atrás habría recibido una llamada amenazante donde le exigían el pago de una cuota para dejarlo siguiera vendiendo en el sitio.

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Choque entre un autobús de pasajeros y un carro dejó un muerto y 11 heridos en La Guaira (+Fotos)

 

Un choque entre un autobús de pasajeros y un carro particular la tarde del sábado 20 de julio dejó como resultado una joven muerta y 11 personas heridas, en un hecho que ocurrió en La Guaira, específicamente en la vía hacia Naiguatá.

De acuerdo a información de la periodista Lysaura Fuentes, la víctima mortal respondía al nombre de Samantha Rey Pacheco. Asimismo, se conoció que viajaba en el puesto del copiloto del auto, un Toyota modelo Corolla.

En ese sentido, informó en su cuenta de Twitter (X) que la unidad de transporte público cubría la ruta Naiguatá-Tanaguarena.

En cuanto a los heridos, explicó, recibieron ayuda en el sitio de parte de grupos de atención de emergencias. Posteriormente, los trasladaron al ambulatorio de Naiguatá y al Dr. José María Vargas de La Guaira.

No se supo qué fue lo que ocasionó la colisión entre el autobús de pasajeros y el vehículo particular. No obstante, según Fuentes, por ahora se manejan dos hipótesis.

«La primera es que presuntamente el conductor del Corolla se pasó de forma repentina al canal en el que circulaba la unidad de pasajeros. En este caso el chófer intentó maniobrar, pero se produjo el choque», narró.

La segunda versión, explicó, es que el conductor de la unidad de transporte «al parecer intentó sobrepasar a otro vehículo». Sin embargo, terminó colisionando de frente con el Toyota Corolla.

Este hecho es el segundo accidente de las últimas horas que involucra a un autobús. El primero ocurrió en el Zulia después que una unidad que movilizó a militantes del Psuv para un acto de campaña de Nicolás Maduro en la Guajira, impactó contra dos funcionarios de la Policía de Mara, quienes resultaron ser padre e hijo.

Desafortunadamente uno de los heridos murió horas más tarde, según lo publicado por el periodista Jhorman Cruz.

Asimismo, el comunicador detalló que los uniformados estaban acompañando la actividad que se desarrolló en el sector Nahua ubicado al sur de Sinamaica, zona fronteriza entre el estado Zulia y Colombia.

El autobús que terminó atropellando a las víctimas venía en caravana en sentido Paraguaipoa-Maracaibo.

Fuente. Caraota Digital

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Monagas: Explotó granada en una casa, hubo dos muertos y hay dos versiones sobre los hechos (+Imágenes)

 

Imagen referencial

Dos personas murieron y una resultó gravemente herida por la explosión de una granada en la localidad de La Toscana, estado Monagas. Las autoridades ya investigan este extraño caso acontecido el sábado, 20 de julio.

Medios regionales indicaron que la tragedia ocurrió pasadas las 10 de la mañana. Los vecinos relataron que escucharon una fuerte explosión en una vivienda y llamaron de inmediato a las autoridades.

Los organismos de emergencias indicaron que dos personas murieron por la explosión, identificados como Moisés Guzmán, alias Boleta, y una otra conocida como Niche. Asimismo, una mujer quedó gravemente herida.

La joven fue trasladada de emergencia al Hospital Universitario ‘Dr. Manuel Núñez Tovar’, de Maturín. Aunque no hay detalles de sus lesiones, fuentes extraoficiales indican que está delicada.

Las autoridades abrieron una investigación sobre el caso e hicieron las primeras pesquisas, pero todavía no han dado detalles de cómo ocurrió la explosión. Solamente se han limitado a decir que fue causada por una granada.

La Prensa de Monagas indicó que hay dos versiones circulando por las calles de la localidad. La primera de ellas indica que las víctimas tenían artefactos explosivos ocultos en la vivienda y una de las granadas explotó accidentalmente.

Por su parte, la otra versión apuntó que una organización criminal lanzó la granada hacia la vivienda, causando la explosión. En ese sentido, se podría tratar de un caso de extorsión o de enfrentamiento entre bandas.

Hasta el momento, las autoridades no se han pronunciado sobre el caso. Se espera que en los próximos días trasciendan más detalles sobre la explosión.

Fuente: Caraota Digital

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Cantante brasileño murió electrocutado en pleno show tras recibir el abrazo de una fanática

 

Un cantante brasileño murió electrocutado en pleno show, luego de ser abrazado por una fanática que tenía la ropa empapada, lo que ha causado conmoción entre la población del gigante amazónico.

El curioso hecho ocurrió el pasado sábado 13 de julio, en el Solar Hotel de la ciudad de Salinópolis, ubicada en el estado de Pará.

El artista quedó identificado como Ayres Sasaki, de 35 años de edad, quien compaginaba su carrera musical como cantante de rock local, con su carrera de arquitecto y urbanista.

Como parte de su vida en el espectáculo, había participado en un reality show llamado “A voz da noite” en Rede TV de Belém, reseñó O Globo News.

Según lo publicado por los medios Istoé Gente y The Mirror, el contacto con la mujer, quien llevaba la ropa completamente mojada por razones aún no esclarecidas, activó un cable cercano en el escenario que produjo la fatal descarga eléctrica al cantante brasileño.

En cuestión de segundos, el ambiente festivo se transformó en un ambiente de horror y confusión. A pesar de los esfuerzos inmediatos por auxiliar a Sasaki, no lograron reanimar al artista.

La familia también está indagando las circunstancias del deceso del intérprete.

“Estamos contactando a las personas que estuvieron con él en ese momento para entender cómo sucedió todo. Reuniremos toda la información en un comunicado que difundiremos a la prensa”, declaró Rita Matos, tía del fallecido.

Por su parte, el Solar Hotel lamentó profundamente el incidente y reafirmó su compromiso de colaborar con lo que fuese necesario para las investigaciones del caso.

“Estamos plenamente decididos a prestar apoyo a su familia y a tomar las medidas necesarias. Reafirmamos nuestro compromiso de cooperar plenamente con las autoridades competentes para el adecuado esclarecimiento de los hechos”, se lee en una publicación del hotel en sus redes sociales.

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Hallan sin vida a hombre tras ser citado por Marketplace en el estado Bolívar

 

El cuerpo de Andrés Valencia fue encontrado este sábado tras haber estado desaparecido desde el viernes 18 julio en horas de la mañana en el estado Bolívar.

De acuerdo con medios locales, familiares y amigos, Andrés había acordado un encuentro, a través de la plataforma de comercio Facebook Marketplace, en Riberas del Caroní, Ciudad Guayana, estado Bolívar, para realizar un trabajo a domicilio.

Sin embargo, al llegar al lugar, se perdió toda comunicación con él. La búsqueda de Andrés culminó trágicamente cuando encontraron su cuerpo este sábado alrededor de las 3 de la tarde, al final de la Avenida Atlántico, cerca de la cancha de Los Corales.

Hasta el momento, se desconoce la causa de muerte, y se espera que las autoridades se pronuncien sobre este lamentable suceso.

El joven se movilizaba el jueves, en una motocicleta de alta cilindrada que, hasta el momento se desconoce si fue hallada junto al cadáver.

Por otra parte, la persona , que le ofreció el trabajo a Andrés, que consistía en, supuestamente, hacerle mantenimiento a unos equipos de cocina industrial, eliminó o bloqueó la cuenta de Facebook que usó.

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Arrestado presunto estafador con dólares falsos en Falcon (+Detalles)

 

Un presunto estafador quedó arrestado con dólares falsos por funcionarios de la Policía del estado Falcón en el sector Flamenco de la parroquia Chichiriviche del municipio Monseñor Italia.

El director general de Polifalcón y Secretario de Seguridad Ciudadana en el estado Falcón, Miguel Morales Miranda ofreció los detalles del procedimiento.

En tal sentido, identificó al detenido con el alias "El Erikson José", un albañil de 34 años con residencia en Guacara del estado Carabobo.

De acuerdo a la denunciante, el hombre llegó a su establecimiento comercial donde consumió bebidas y realizó apuestas para después pagar con tres billetes de 100 dólares presuntamente falsos.

Tras la denuncia los uniformados se dirigieron a una "gallera" donde hallaron al presunto estafador.

Durante el procedimiento se le incautó un billete de 100 dólares. El caso quedó a disposición de la Fiscalía Quinta del Ministerio Público (MP).

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