Para las mujeres es una verdadera tortura tener los senos caídos simple y sencillamente porque a la hora de usar un escote no lucen nada bien.
A continuación te damos unos consejos prácticos para que realces tu busto:
1) Evita los escotes en V, usa los escotes redondos o corazón con un buen sujetador.
2) A la hora de usar un sostén procura que sea de tu talla. Que no sea muy apretado porque te aplasta el busto, pero tampoco que sea demasiado grande.
3) Practica natación, es un deporte que te puede ayudar. También puedes hacer ejercicios para tonificar los pectorales como por ejemplo, levantar pesas.
4) Ten una postura adecuada para que no camines encorvada y volcando el pecho hacia adelante.
5) Se recomienda terminar la ducha con un chorro de agua fría para estimular la circulación.
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