domingo, 15 de julio de 2012

Estas son las principales razones por las que no duermes bien

Un estudio realizado por  Braun Research  para la farmacéutica  Pfizer , en Estados Unidos, reveló algunas causas que mantienen a las personas despiertas durante la noche.

La encuesta, que fue aplicada a 1 000 personas mayores de 18 años, dio a conocer que el 25% duermen seis horas diarias; 22% siete horas; y solo 16% las ocho horas diarias que recomienda el doctor.

De los encuestados, 927 dijeron que las principales causas de su falta de sueño son los dolores físicos, la familia, el trabajo, ruidos ambientales y la vida social.





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