La disfunción eréctil puede llegar a considerarse como primer aviso de un futuro desarrollo de enfermedades del corazón.
La disfunción eréctil es la incapacidad repetida de lograr o mantener
una erección lo suficientemente firme como para tener una relación
sexual satisfactoria.
Las comidas saludables, la práctica sistemática de ejercicios
físicos, eliminar el exceso de libras sobrantes, dormir bien, equilibrio
emocional, dejar de fumar y abandonar el alcoholismo y otras drogas,
son medidas a practicar de manera simultánea, pues en una importante
cantidad de casos pueden cooperar en revertir esta cuestión de manera
decisiva.
La adopción de sanos estilos de vida es una importante ayuda y no
requieren la indicación de determinados medicamentos para solucionar el
embarazoso problema.
PRESTARLE ATENCIÓN
La disfunción eréctil puede llegar a considerarse como primer aviso de un futuro desarrollo de enfermedades del corazón.
Según una investigación realizada en el Centro de Salud de los
Hombres de la Freemasons Foundation de la Universidad de Adelaida, en
Australia, publicada en la revista Journal of Sexual Medicine, “una
erección es un evento hidráulico que depende de la dilatación de los
vasos sanguíneos que llevan sangre al pene. Esos vasos sanguíneos son
similares a los que suplen sangre al músculo cardiaco”.
Por eso la disfunción eréctil en la mayoría de los casos se relaciona
con el desarrollo de enfermedades cardiacas, pues los vasos sanguíneos
en general no se dilatan de forma adecuada.
Los autores del estudio señalan que gran parte de los hombres
evaluados en la investigación fueron capaces de superar la disfunción
eréctil con cambos hacia estilos de vida saludables, también
beneficiosos para el corazón, al mejorarse el sistema circulatorio, sin
necesidad de utilizar medicamentos.
OTROS GRANDES BENEFICIOS
Los cambios favorables en los estilos de vida garantizan una vida más larga y mucha más salud.
Siempre se gana eliminando la obesidad, manteniendo una dieta
saludable, practicando sistemáticamente actividades físicas, durmiendo
lo suficiente, combatiendo el estrés y eliminando destructivos hábitos
tóxicos. Se experimenta un mayor bienestar y se reducen el riesgo
cardiovascular y de padecer diabetes tipo 2, entre otros señalados
beneficios.
DROGAS PUEDEN CAUSARLO
Existen algunas drogas psicoactivas que pueden desencadenarlo como son:
-
Alcohol
-
Anfetaminas
-
Barbitúricos
-
Cocaína
-
Marihuana
-
Heroína
-
Nicotina
LOS AÑOS NO PESAN TANTO
Aunque la disfunción eréctil con frecuencia se le atribuye al paso de
los años, no es menos cierto que una cantidad significativa de hombres
mantiene una adecuada función eréctil hasta edades avanzadas.
Por lo tanto, no es nada lógico considerar al envejecimiento en sí
mismo como la principal o única causa de este desarreglo sexual. La
disfunción eréctil no es necesariamente una parte inevitable del paso de
los años.
Son otros los factores con un papel incluso mayor en el desarrollo
del problema. Al parecer se relacionan más típicamente con estilos de
vida malsanos y poco saludables.
En la investigación australiana se pudo demostrar que se experimentó
una evidente mejoría de la función sexual en los hombres donde se
perfeccionaron sus hábitos de salud y estilos de vida.
Pero sucedió todo lo contrario en aquellos donde sus costumbres
inadecuadas se mantuvieron o empeoraron en los subsiguientes cinco años,
pues fueron más propensos a esta incómoda dificultad en sus relaciones
sexuales.
DISFRUTE Y HAGA DISFRUTAR
Para resolver el problema, inicialmente se pudiera comenzar a
utilizar fármacos, siempre correctamente indicados, pero al mismo
tiempo modificar favorablemente los estilos de vida.
Mantener una vida física y psíquica más saludable puede hacer más
efectivos los medicamentos contra la disfunción eréctil o hacerlos menos
necesarios con el paso del tiempo. Pero también una mejor forma de
vivir propende a aumentar el deseo sexual. Quienes cambian para bien de
ellos mismos recibirán gratas sorpresas.
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