La halitosis o mal aliento es provocada por la presencia de
bacterias acumuladas en la boca, se estima que esta condición afecta al
25% de la población. Afortunadamente existen remedios sencillos y
caseros que nos permiten eliminar el mal aliento para siempre y retomar la confianza al conversar. ¿Quieres saber cómo? Lee con atención.
Lo primero: la higiene
Lo primero que debes hacer para eliminar el mal aliento para siempre
es mantener una adecuada higiene bucal: cepillar los dientes después de
cada comida, al despertar y antes de dormir, usar hilo dental, enjuague
bucal y visitar al odontólogo, mínimo, una vez al año.
Eliminar el mal aliento para siempre con perejil
Además de servir de elemento de decoración para la comida, el perejil
es un remedio rápido y efectivo. Basta con masticar una ramita después
de cada comida y listo.
Por supuesto, bicarbonato de sodio
Aumenta el nivel de ácido en la boca, matando las bacterias que
causan el mal aliento. Disolver dos tabletas en un vaso con agua
caliente, será efectivo para usarse como enjuague bucal y eliminar el
mal aliento para siempre.
Vinagre de manzana: ¡mágico!
De igual forma, una cucharada de vinagre de manzana mezclada con agua
servirá para hacer un enjuague bucal . El ácido acético del vinagre
bajará el pH de la boca, matando así a la bacteria que causa el mal
aliento.
Aunque no lo creas… Leche
De acuerdo a investigadores de la Universidad de Ohio, Estados
Unidos, beber un vaso de leche durante una cena que incluya ajo es el
mejor remedio para eliminar el mal aliento para seimpre.
Sí, Café
A pesar de que se cree que es causante del mal aliento, científicos
de la Universidad de Tel Aviv, Israel, demostraron que no sólo no lo
causa, sino que su extracto es capaz de inhibir a la bacteria
responsable del problema.
¡Comprobado!
Un estudio realizado por la Universidad de Illinois, Estados Unidos, reveló que el extracto de corteza de la flor de magnolia
es uno de los mejores remedios para elliminar el mal aliento para
siempre. De acuerdo a una nota del “Journal of Agricultural and Food
Chemistry”, este compuesto consigue acabar con el 61% de las bacterias
que causan la halitosis. Los expertos sugieren que sería un sustituto de
dentrífico muy viable.
Un beneficio más del té verde
Según un estudio del Instituto de Tecnología de Israel, publicado en
la revista “Archives of Oral Biology”, el té verde puede ayudar a
combatir el mal aliento gracias a su alto contenido en polifenoles, un
grupo de sustancias químicas propias de las plantas que ayudan a
eliminar las bacterias.
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muy buena tu informacion, yo tambien tengo un blog de mal aliento y me gustaria que pasar por ahi para que observaras su informacion: http://comoquitarelmalalientoahora.blogspot.com/
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