La resaca es un fenómeno común que se caracteriza por efectos
secundarios luego de un gran consumo de alcohol. Las personas con resaca
usualmente se sienten terriblemente enfermas y desesperadas. Los
remedios caseros para la resaca son de fácil acceso, baratos y muy
eficaces.
Cambur
Los bananos contienen antiácidos y potasio que ayudan a relajar los
vasos sanguíneos y eliminando las náuseas. Este es uno de los mejores
remedios caseros que además no solo nos ayuda a hacer frente a los
dolores de cabeza y náuseas, sino que también sustituyen a fructosa y
potasio perdidos. Pele una y sumerja la cáscara en una taza de agua
caliente. Después de enfriar, beba el líquido. También coma la fruta tan
pronto se levante, a primera hora de la mañana, para reemplazar
rápidamente los minerales perdidos.
Miel
La miel contiene potasio y altos niveles de fructosa, elementos que
el cuerpo pierde cuando se bebe demasiado. Esta combinación hace que sea
un remedio muy eficaz para el tratamiento de resacas, ya que
contrarresta los efectos causados ??por el consumo de alcohol. Tome
varias cucharaditas tan pronto se despierte por la mañana. La dosis
dependerá de la gravedad de la resaca.
Menta
La menta tiene propiedades que ayudan a la eliminación de gases en el
intestinos además calma los nervios. La menta relaja los intestinos
dando espacio para que las toxinas sean expulsadas. La hierba se puede
utilizar para hacer té o se pueden masticar las hojas para dar un alivio
más rápido. Hierva una taza de agua y añada la hierba, deje reposar
durante unos 15 minutos antes de colar. Beba la mezcla tan pronto como
sea posible para iniciar el proceso de tratamiento. Si es posible, tome
dos tazas de la infusión.
Chocolate
Los minerales que se encuentran en el chocolate ayudan a aumentar el
nivel de azúcar en el cuerpo permitiendo que la digestión del alcohol
sea más rápida y por lo tanto también la eliminación de las toxinas.
Derrita unos cuantos cuadritos de chocolate amargo en agua o agua de
coco y luego beba la mezcla. El agua es necesaria, ya que ayuda a
hidratar el cuerpo favoreciendo la digestión y un movimiento intestinal
suave. El agua de coco posee cinco electrolitos esenciales: potasio,
calcio, sodio, fósforo y magnesio, por lo que resulta perfecta para
rehidratar el organismo durante la resaca.
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