La moringa es una
planta que provee vida y salud, de la cual probablemente pocos han
escuchado, es originaria de la región norte de África e India.
Actualmente existen solamente 13 especies dentro del género Moringa, la
más popular de éstas es la Moringa oleifera debido a sus grandes propiedades medicinales y curativas.
Esta planta presenta un alto contenido
de proteínas, vitaminas, minerales y una cantidad excepcional de
antioxidantes que le confieren cualidades sobresalientes en la nutrición
y salud humana.
Comparación de propiedades entre la Moringa y otros alimentos
Los beneficios del consumo de la moringa son:
Promueve la estructura celular del cuerpo.
Controla de forma natural los niveles de colesterol sérico.
Reduce la aparición de arrugas y líneas finas.
Promueve el funcionamiento normal del hígado y el riñón.
Embellece la piel.
Proporciona energía.
Promueve una correcta digestión.
Actúa como antioxidante.
Proporciona un sistema circulatorio saludable.
Es un anti-inflamatorio.
Produce una sensación de bienestar general.
Regula los niveles normales de azúcar en la sangre.
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de todas estas propiedades que dicen de la planta llamada Moringa, se debiera de fomentar su cultivo a nivel nacional sobre todo en las comunidades rurales y hacer programas televisivos y radiales para difundir sus cualidades en la poblacion
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