Las mujeres que están embarazadas toman vitaminas prenatales para obtener nutrientes necesarios para ambos. Lo increíble es que estas pastillas contienen sustentos que ayudan al crecimiento del cabello, tales como calcio, hierro, biotina y vitamina B.
El cabello tiene un proceso de vida: anagen (crecimiento), telogen (descanso) y telogen (caída), según Naturally Curly las vitaminas prenatales impiden que el cabello llegue a la tercera fase.
Sin embargo un detalle importante es, que no es recomendable tomar suplementos prenatales si no se está esperando un bebé ni se planea hacerlo, debido que algunos complementos como el hierro pueden ser tóxicos si se consumen en exceso.
Si deseas que el cabello te crezca brillante y rápido puedes llevar una dieta balanceada y un régimen de cuidados constantes para el cabello.
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