La higiene es
fundamental para toda mujer, sobre todo cuando se trata de su zona
íntima. Existen diversos métodos para evitar malos olores e
irritaciones, pero todos no son recomendables. La ducha vaginal, por
ejemplo, consiste en introducir una mezcla líquida, regularmente
compuesta por agua o algunas sustancias antisépticas. Aunque muchas
mujeres optan por este procedimiento, algunos especialistas lo
consideran innecesario y peligroso, ya que interfiere con la limpieza
natural de la vagina.
Más de 30% de las mujeres en Estados
Unidos usan estas duchas y afirman sentirse frescas, señalando que lo
hacen para eliminar bacterias, olores, residuos menstruales y como
método de prevención ante cualquier enfermedad de transmisión sexual.
Efectos negativos
Los riesgos que ocasiona el uso de duchas vaginales son diversos:
– Incrementan el riesgo de desarrollar infecciones, como la vaginosis bacteriana.
– Ocasionan alteraciones en el pH de la vagina.
– Este producto también acelera la
aparición de enfermedades pélvicas en un 70%, inflamando el útero, las
trompas de Falopio y los ovarios.
-El método también genera complicaciones
para quedar embarazada y aumenta el riesgo de una gestación ectópica,
es decir, cuando el embrión se ubica fuera del útero.
Recomendaciones
Hay opciones para mantener tu zona íntima libre de irritaciones y bacterias. Ten en consideración lo siguiente:
-Utiliza jabones neutros cada vez que te des un baño.
-Adquiere productos especiales y medicados, cuyas fórmulas sean las más adecuadas para tu piel.
-Ten a la mano toallitas diarias. Por lo general, tienen olor y son ideales para contrarrestar malos olores.
-Limpia la vagina y el ano para evitar infecciones.Debes hacerlo de adelante hacia atrás.
-Mantén buena higiene durante la menstruación y después de tener relaciones sexuales.
-Visita a tu ginecólogo y sigue sus indicaciones.
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