Recetas de 4 jugos para fortalecer el sistema inmune y subir defensas

 

¿Tus defensas están bajas y no te quieres enfermar? Es momento de tomar cartas en el asunto y prepara estos jugos cargados de frutas y vitaminas para elevar las defensas.

Toma nota y prepara jugos para fortalecer el sistema inmune.

Jugo de naranja con zanahoria 

Ingredientes (para dos personas)

6 Naranjas (el jugo) 

6 Zanahorias

Procedimiento

Elabora jugo de zanahoria con ayuda del extractor de jugos.

Mezcla con el jugo de naranja.

Sirve en un vaso y toma de inmediato.

Jugo de zanahoria, naranja y perejil 

Ingredientes (para una persona)

1 Zanahoria

1 Naranja

Jugo 2 ramas Perejil

Procedimiento

Elimina las puntas de las zanahorias y trocea las ramas de perejil.

Obtén el jugo de las zanahorias, con ayuda de un extractor.

Coloca en la licuadora todos los ingredientes.

Licúa durante 90 segundos y cuela.

Jugos cítricos

Ingredientes (para 4 personas)

8 Zanahorias

Jugo 8 Mandarinas

Jugo 4 Toronjas 

Jugo 4 Limones

Jugo 60 grs Cúrcuma fresca

Procedimiento

Mezcla todos los jugos y sirve.

Decora con supremas de toronja.

Jugo de Manzana 

Ingredientes (para 4 personas)

4 Manzanas 

2 Guayabas, sin semillas en cuartos 30 gr de Jengibre pelado 

2 tazas de hoja de espinaca 

1/2 taza de Jugo de limón

1 lt de Agua

Procedimiento

Corta las manzanas en mitades y retira las semillas.

Pica en cuartos.

Coloca todos los ingredientes en una licuadora o procesador.

Licúa por varios minutos. 

Sirve y decora con rebanadas delgadas de manzana verde.

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Luisito Comunica compró una casa en Anzoátegui (+Fotos)

 

Este lunes el youtuber de origen mexicano, Luis Villar, o mejor conocido como "Luisito Comunica" anunció a través de sus redes sociales, que realizó la compra de una casa en la ciudad de Lechería en el estado Anzoátegui.

"Es verdad: COMPRÉ UNA CASA EN VENEZUELA", señaló el influencer que cuenta con más de 36 millones de suscriptores en su canal de YouTube.

Villar de 30 años de edad, realizó todo un tour a través de un vídeo publicado en su canal de YouTube, de la propiedad que se encuentra frente al mar, en la localidad de Lechería en el estado Anzoátegui, expresando que se encontraba "extasiado" de compartir la noticia que considera "una interesante idea de inversión a largo plazo".

El youtuber quien es novio de la modelo venezolana, Arianny Tenorio, señaló que aunque muchos piensen que no ha sido una idea para nada buena debido a la crisis que vive el país, explicó que esa situación descrita por muchos no es generalizada.

"No es así la situación en todo el país, depende de en que zona estés", afirmó al tiempo que señaló que dado que le gusta pensar en su futuro simplemente le ha parecido "un buen momento para invertir".

Luisito, uno de los influencers más famosos de América Latina, aseveró además que "Venezuela es un país bellísimo".

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Alertan que presunto mensaje de Traki difundido por WhatsApp es un virus

 

Este domingo, varios usuarios de las redes sociales advirtieron que el mensaje de Traki difundido por WhatsApp, es un virus.

En el mensaje falso indican que la empresa está de aniversario y que al llenar un cuestionario podrá obtenerse una tarjeta de regalo por 40 dólares.

«Atención. Alertamos a la ciudadanía que este comunicado no es iniciativa de la empresa», publicó la compañía en sus redes sociales.

«Si les llega un enlace por WhatsApp de sus contactos que dice ‘Traki’ no lo abran, es un virus», dijo una usuaria a través de la red social Twitter.

Asimismo, indicó que en algunos mensajes cambia el comienzo de los enlaces. Sin embargo, todos incluyen .xyz /traki/.

Por lo tanto, recomiendan no abrir la URL y eliminar el mensaje.

El link compartido por el servicio de mensajería lleva a una encuesta que pide datos personales del usuario, sin embargo; con solo abrir estos mensajes pueden robar información de los dispositivos, así como dar paso a virus que pueden dañar los equipos, según los usuarios que hicieron el reporte.

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Apresaron a un hombre por abusar sexualmente de trillizas en Apure

 

Unas trillizas de 13 años de edad denunciaron ante la Delegación Municipal San Fernando de Apure del Cicpc a su presunto abusador sexual.

Los detectives del cuerpo de investigación procedieron a detener a Luis José Noriega Castrillo de 33 años en la avenida Primero de Mayo, parroquia y municipio San Fernando, estado Apure; tras comprobar que abusó sexualmente de tres hermanas de 13 años de edad.

Los funcionarios encargados de la investigación, entrevistaron a las menores. Durante las interrogaciones, una de las niñas relató que Luis, allegado a la familia, abusó primero de ella.

Pues, alegó que el hombre le indicó para que lo acompañara a hacer unas compras a bordo de una motocicleta Suzuki AX100M placa AJ0S56D; una vez a bordo del vehículo y en la Carretera Nacional Biruaca – Achaguas, desvió la ruta e ingreso a un motel, donde la sometió y abuso sexualmente.

Luego, invitó a las otras niñas a su propiedad, ubicada en el sector Rabanal, con el fin de que lo ayudaran con unas cosas en la vivienda. Pero, una vez en el sitio, las sometió y también abusó de ellas.

El presunto violador mantenía bajo amenazas de muerte a las trillizas para que no comentaran lo ocurrido, causándoles lesiones físicas y psicológicas.

Tras su captura, fue recuperada la motocicleta utilizada como medio de comisión; por lo que fue puesto a la orden de la Fiscalía Octava del Ministerio Público.

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El actor colombiano Andrés Parra tiene covid-19: «Hay gente que se puso el cinturón de seguridad y se murió, es importante igual usarlo. Lo mismo sucede con la vacuna»

 

La primera publicación sobre este tema la hizo el actor Andrés Parra, en Instagram, el pasado viernes, cuando subió una foto en donde se le ve un poco decaído y con las pupilas dilatadas.

“Linda la gripa, ¿oites?”, publicó Parra, reconocido por su trayectoria en cine y televisión en donde ha sido uno de los más galardonados.

“Me dieron ganas de estornudar viéndolo”, le escribió el actor Roberto Cano, al tiempo que otras figuras de la pantalla elevaban oraciones por su pronta recuperación.

Pero apenas unas horas después, y luego de que le entregaran el resultado de la prueba, Parra posteó otra imagen para confirmar que la gripa en realidad era un contagio del virus.

“Positivo para COVID 19. ¡Se les quiere ñeramenta bella!”, comentó el protagonista de ‘Pablo Escobar, el patrón del mal’ y de ‘El comandante’.

Parra se volvió a reportar el domingo ante sus 558.000 seguidores de Instagram para enviarles un mensaje, y allí se le vio más animado y hasta con chispas de ese humor que siempre lo ha caracterizado.

En cuanto a su estado de salud, el artista contó que tuvo un poco de fiebre, desaliento y dolor de cuerpo, pero que no perdió el olfato. “Hoy apareció la diarrea, ese es un síntoma nuevo […] Sí me fatigo con facilidad. Tengo tos, mocos, gripa, un día mucho desaliento, pero de resto bien”, explicó.

El famoso también contó que se tuvo que aislar de su esposa y de su hijo, y que ambos se hicieron la prueba y que están a la espera de los resultados. “Diana (Cáliz) y Samuel se hicieron la prueba. No tienen síntomas, pero no sabemos si es que pueden ser asintomáticos”, detalló.

En medio de su relato, el actor hizo un llamado para que las personas se vacunen lo antes posible, y afirmó que aunque hay gente que cree que la vacuna previene el contagio lo cierto es que la inyección evita “que uno se complique”.

“Hay gente que se puso el cinturón de seguridad y se murió. Entonces, es importante igual usarlo. Lo mismo sucede con la vacuna, es superimportante que lo tengan en cuenta y que lo hagan por ustedes, por los suyos”, finalizó.

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Asesinaron a un policía de Sucre en el barrio San Blas de Petare (+Fotos)

 

El cuerpo sin vida del oficial agregado Yeiker Antonio Bracamonte Orellano fue hallado por sus compañeros de armas en la calle Cuatricentenario, Zona 1 del barrio San Blas de la parroquia Petare.

Dos proyectiles disparados con un arma de fuego impactaron en su cabeza, por lo que quedó tendido sobre la moto en la que se desplazaba y el pavimento. El homicidio se perpetró la madrugada de este martes, el móvil que manejan las autoridades es la venganza por parte de bandas delictivas que azotan el sector.

Los restos del oficial Bracamonte fueron trasladados hasta la morgue de Bello Monte. La División Contra Homicidios del Cicpc inició la averiguación.

En el procedimiento se colectó como evidencia un vehículo tipo moto marca Empire, modelo Horse, desprovista de matrícula.

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