1. Un alkasetzer antes de dormir, si puedes llenar el vaso de agua y tomártelo sin vomitar, es decir hasta que se te haya bajado, por que si no lo único que lograrás será vomitar en la cama.
2. Dos vasos de leche antes de tomar. En teoría la leche cubre el estómago o neutraliza el alcohol cuando lo tomas. Este también sirve para tomar más y estar menos borracho. Hay quien dice que también funciona con un huevo crudo, nunca lo he intentado.
3. Todo lo que puedas de gatorade, en la mañana. Lo que provoca la cruda es la deshidratación que provoca el alcohol, en teoría, si hidratas tu cuerpo la cruda disminuye.
3.1. Un médico de confianza que conozco me dio esta receta para "gatorade casero". No es precisamente gatorade, pero tiene el mismo efecto
5 limones exprimidos
1 litro de agua mineral
Sal al gusto.
Lo preparas igual que agua de limón. A demás de que sabe delicioso es una buena alternativa al gatorade para tu bolsillo.
4. Comer, de preferencia comida grasosa. Atáscate de tacos de suadero después de que acabaste de tomar, pero un rato antes de dormir, para que se te acabe de bajar. Es lo que me ha funcionado mejor hasta ahora.
5. Y último pero no menos importante, Nunca, pero NUNCA te duermas borracho. Atáscate de café antes o después de los tacos, haz un poco de ejercicio, si es de noche el frío ayuda. Siempre que te duermes con demasiado alcohol lo que pasa es que dejas de desinitoxicarte, y es como si el alcohol se instalara en tu sistema. Es mejor permanecer despierto desintoxicándose, comiendo, tomando agua, yendo al baño que dormir.
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