Practicar sexo es una necesidad para nuestro organismo,
pero es que además nos aporta un montón de beneficios nada desdeñables
(fortalecer el sistema inmunológico, disminuir la presión arterial, rebaja el
estrés, ayuda a descansar…). Jugar, practicar, aprender, sorprender, no hay
límites en el mundo del sexo siempre y cuando tengamos en cuenta la integridad
de la otra persona y la de nosotros mismos. Nuestro cuerpo lo solicita y nos
los indica. ¿Cómo? Aquí te mostramos 5 señales de que tu cuerpo te está
pidiendo sexo.
Señales de que tu cuerpo necesita sexo
Insomnio: ¿Estás teniendo problemas para
conciliar el sueño en los últimos días? Como hemos indicado antes, el sexo
contribuye al descanso, pero es que, además, las relaciones íntimas ayudan a la
segregación de una hormona llamada oxitocina, importante para que disfrutemos
de sueños reparadores.
Inseguridad: ¿Sabías que las relaciones sexuales
favorecen el aumento de nuestra autoestima? Si últimamente te sientes con los
ánimos bajos y con inseguridades quizá sea porque estás insatisfecho con tu
vida sexual. Debemos cumplir con nuestras necesidades de sentirnos deseados y,
por supuesto, atendidos en ese punto.
Incremento de sueños eróticos: ¿Se puede ser más claro?
Tu mente te está diciendo indudablemente que tu cuerpo quiere practicar sexo.
Si la frecuencia de esos sueños se incrementa, ya sabes que es lo que le pasa a
tu subconsciente.
Mal humor: Sí, el mal humor puede ser una señal de que
nuestro organismo está pidiendo que tengamos sexo. No siempre se relaciona el
mal humor con la falta de sexo, pero la insatisfacción sexual puede ser un
detonante para que se sufran cambios de humor.
Piel apagada: ¿Es una locura pensar que el acto sexual
mejora la luminosidad de la piel? Pues no, sí que lo hace. No debemos pensar en
el sexo como un tratamiento antiaging, si no como en un medio para liberar
toxinas de la misma y reactivar su circulación. La falta de brillo y los
granitos pueden ser un indicativo de que falta sexo.
Los síntomas están claros. La necesidad de sexo existe y hay que satisfacerla. Contar con nuevas ideas es muy importante para disfrutar al máximo y encontrar esas ideas no siempre es sencillo.
