Cómo sobrevivir a un ataque al corazón a ti mismo, ya que mucha gente está sola cuando sufre un ataque al corazón , sin ayuda....
La persona cuyo corazón late incorrectamente y que comienza a sentir desmayo, tiene sólo unos 10 segundos antes de perder la conciencia. Sin embargo, estas víctimas pueden ayudarse a sí mismas tosiendo repetida y muy fuertemente. Una respiración profunda se debe tomar antes de cada tosido , y el tosido debe ser profundo y prolongado, como cuando producimos flemas desde muy adentro del pecho. Una respiración y un tosido deben repetirse cada dos segundos, sin dejar - hasta que llegue la ayuda , o hasta que el corazón se siente de nuevo latiendo normalmente. respiraciones profundas llevan oxígeno a los pulmones y los movimientos de la tos aprietan al corazón y mantienen la sangre circulando. La presión de compresión en el corazón también ayuda a recobrar el ritmo normal. De esta manera , las víctimas de un ataque al corazón puede llegar a un hospital. Dile a tantas otras personas como sea posible acerca de esto. podrían salvar sus vidas !
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