Los cambios bruscos de temperatura en mayo 2024 están a la orden del día, nubosidad, lluvias, el calor sofocante y todo eso puede afectarte. Bien sea con un resfrío o una gripe además de todo el malestar general que eso genera.
Dichos cambios de clima los hemos visto desde el mes de abril y se han acrecentado ahora en el quinto mes del año. Lleva además el paragua por si acaso, ya que no sabemos cuándo se presenta un chubasco.
Cuídate de los cambios de un clima frío por aire acondicionado al salir a la calle de una vez. Toma siempre unos minutos para no recibir dicho cambio de frío al calor, de igual modo, el paragua puede protegerte del sol.
Salir siempre con ropa fresca, evita la ropa oscura y manga larga, esto genera mucho calor en tu cuerpo. Como evita exponerte por largo tiempo al sol si vas a la playa o si estas en la calle, siempre busca una sombra.
Mantente hidratado, lleva siempre agua evita bebidas como refrescos o energizantes. Lo más recomendable es llevar agua en una botella y mantenerla siempre donde no le pegue el sol. Eso es lo más recomendable.
A la hora de estacionar si estas bajo techo no hay problema, de lo contrario busca siempre un árbol que te pueda brindar sombra. Esto también va con motorizados, evitar siempre exponer por tanto tiempo el vehículo al sol.
Cuidado siempre entre las once de la mañana y cuatro de la tarde. Estas son las horas de mayor temperatura en Venezuela, de igual modo en horas de la noche donde el calor parece quedar concentrado.
Al llegar a tu casa mantén primero todas las ventanas abiertas y luego si puedes encender el aire acondicionado. Estamos en semanas donde vendrán lluvias sobre todo en horas de la tarde como de la noche.
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