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lunes, 23 de septiembre de 2019

Educación sexual: Retrasa el envejecimiento teniendo sexo una vez a la semana

Retrasa el envejecimiento teniendo sexo una vez a la semana. El secreto de la juventud es el sexo regular pues podría hacerte rejuvenecer parecer hasta siete años, según un estudio.

De acuerdo con el doctor David Weeks, ex jefe de psicología de la vejez en el Royal Edinburgh Hospital, los beneficios de tener una vida sexual saludable, particularmente en sus últimos años contribuyen considerablemente a retrasar el envejecimiento y puede hacer que hombres y mujeres se vean entre cinco y siete años más jóvenes.

Pero ¿por qué tener sexo una vez a la semana retrasa el envejecimiento?, según la investigación durante el acto sexual liberamos endorfinas, el químico que nos hace "sentirnos bien" y felices, que actúa como un analgésico natural y reduce la ansiedad que ayuda al sueño. 

Tener sexo una vez a la semana nos ayuda a hacer ejercicio y esto aumenta la circulación, lo cual es bueno para el corazón; y también provoca la liberación de la hormona del crecimiento humano, lo que hace que la piel se vea más elástica.

El estudio encontró que aquellos que parecían más jóvenes que su edad afirmaron tener relaciones sexuales un promedio de 50 por ciento más, en el grupo de 40 a 50 años, lo que equivale a tres veces por semana en lugar de dos veces.

Los hallazgos del Dr. Weeks sugieren que tener relaciones sexuales o hacer el amor regularmente se asocia con la reducción del riesgo de muerte prematura y por ende retrasa en envejecimiento.


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Receta: Aprende a preparar un ceviche, de vegetales

Aprende a hacer un almuerzo saludable y diferente con esta receta de ceviche con vegetales.
Ingredientes
1-aguacate maduro y fresco, cortado a la mitad, sin hueso, pelado y cortado en cubitos
1-taza de coliflor, cortada en cubitos
2-tomates
1/3-taza de cebolla roja, cortada en trozos finos
1-cucharada de jalapeño, picado
1-diente de ajo picado
1-cucharada de cilantro fresco, picado
1-cucharada de jugo de limón
1/2-cucharadita de sal
1-cucharada de aceite de oliva
Instrucciones
1-En un tazón grande, combina aguacate, coliflor, tomate, cebolla, jalapeño, ajo, cilantro, jugo de limón, sal y aceite de oliva.
2-Transfiere a un tazón para servir. Sirve con papas fritas caseras.
3-Sugerencia: Sirve como aperitivo o acompañamiento.


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Estos bancos permitirán interconexión para uso de tarjetas de crédito Banfanb


El Banco de la Fuerza Armada Nacional Bolivariana (Banfanb), publicó el listados de los bancos interconectados para el uso de tarjetas de crédito de esta entidad bancaria en todo el territorio nacional.
Banfanb a través de su cuenta en Twitter @BanFANB acompañó el tuit con la imagen en detalle de las entidades bancarias que permitirán a los clientes tenedores de tarjetas de crédito Mastercard el uso por medio de sus puntos de venta.
Entres los bancos que prestarán el servicio se encuentran Venezuela, Caribe, Bicentenario, Tesoro, Banplus, Exterior, Agrícola, Banco Activo, Mi Banco, y Bancrecer entre otros.
El presidente de la institución, G/D Darío Baute, mediante un comunicado denunció que la empresa estadounidense Mastercard suspendió unilateralmente los servicios interbancarios de las tarjetas de crédito, lo que perjudica a los tarjetahabientes de la institución bancaria venezolana.

#23Sep Estimados clientes, en la siguiente imagen podrán observar los bancos donde pueden hacer uso de su tarjeta de crédito @BanFANB ⬇️ #VenezuelaSoberaniaYPaz #FelizLunes
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Salud: Comer en la calle engorda 200 calorías más que hacerlo en casa

Salir a comer a un establecimiento de comida rápida o a un restaurante de servicio completo conlleva un consumo, en promedio, de alrededor de 200 calorías más por día que cuando se come en casa, según un nuevo estudio.
Además, las personas que salen a comer fuera ingieren más grasas saturadas, colesterol y sodio que quienes preparan y toman sus comidas en casa.
Éstas son las conclusiones del profesor de Kinesiología y Salud Comunitaria de la Universidad de Illinois, en Estados Unidos, Ruopeng An, quien analizó ocho años de datos representativos a nivel nacional de la "National Health and Nutrition Examination Survey", realizada por el Centro Nacional de Estadísticas de Salud estadounidense
Su análisis, publicado en European Journal of Clinical Nutrition, revela que comer en un restaurante es comparable a (y en algunos casos menos saludables que comer en un restaurante de comida rápida).
Aunque las personas que comen en los restaurantes tienden a tomar nutrientes más saludables, como ciertas vitaminas, potasio y ácidos grasos omega-3, que los que comen en casa o en un restaurante de comida rápida, también consumen mucho más sodio y colesterol, dos nutrientes que los estadounidenses en general, comen en exceso, incluso en casa.


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Sube a 142 la cifra de muertos por dengue grave en Honduras

El número de muertes por dengue grave, conocido como hemorrágico, en Honduras subió a 142 en la semana epidemiológica 37 tras reportarse siete nuevos fallecimientos, informó este lunes el viceministro de Salud, Roberto Cosenza.
Sin precisar de los fallecidos, el funcionario indicó a periodistas que las siete nuevas muertes por dengue hemorrágico fueron confirmadas la semana pasada a través de laboratorio.
Agregó que se analizan las causas de muerte de otras 52 personas que presentaban los síntomas del dengue, mientras que otros 40 casos han sido descartados.
La mayor parte de los decesos eran menores de 15 años y el mayor número de infectados por dengue se continúan concentrando en los departamentos de Cortés, Santa Bárbara y Comayagua, en el norte, occidente y centro hondureño, según las autoridades.
El dengue es una enfermedad causada por el mosquito «Aedes Aegypti», responsable también de la transmisión del chikunguña y el zika.
En 2019 unas 78.728 personas han enfermado de dengue en Honduras, en lo que constituye la peor epidemia de esa enfermedad en el país centroamericano, indicó Cosenza, quien de nuevo le recordó a la población que la enfermedad es “prevenible”.
Del total global de casos de enfermos, 63.116 son de dengue clásico, no mortal, mientras que del hemorrágico suman 15.612.
Las autoridades de Honduras mantienen desde julio una alerta epidemiológica y han emprendido medidas para prevenir la proliferación del dengue, como la fumigación en las viviendas y la capacitación del personal hospitalario.
Cosenza señaló que la población debe tomar “conciencia” de la importancia de eliminar los criaderos del mosquito transmisor del dengue y mantener aseadas sus viviendas.
La enfermedad puede ser mortal en su modalidad hemorrágica y cuenta entre sus síntomas fiebres altas, dolor de cabeza, vómitos y erupciones en la piel.
Por ello, el funcionario recomendó a la población no automedicarse y que, en caso de presentar síntomas, acuda al centro de salud más cercano.
Al menos cuatro personas murieron en 2018 por dengue hemorrágico en Honduras, donde además se registraron un total del 1.172 casos del tipo grave, según cifras oficiales.
Latinoamérica y el Caribe reportan más de 2 millones de casos de dengue, de los cuales 723 se saldaron con la muerte de los pacientes, de acuerdo con el último informe de la Organización Panamericana de la Salud (OPS).
Brasil, Colombia, Guatemala, Honduras y Nicaragua son algunos de los países más afectados por la extensión de este virus.
Según el informe de la OPS, Nicaragua tiene una incidencia de 736,47 casos por cada 100.000 habitantes, seguida de Brasil con 645,58, Honduras con 464,39, y Belice, que reporta 169,37.


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Disney reveló este lunes el nuevo tráiler de Frozen 2

Disney reveló este lunes el nuevo trailer de la película Frozen 2 a través del programa «Despierta América», en el cual se filtró que la película llegará a las salas de los cines venezolanos el 29 de Noviembre.
La secuela de una de las películas más exitosas de Disney, continuará las aventuras de las hermanas y princesas Elsa (Idina Menzel) y Anna (Kristen Bell), así como de sus compañeros, el hombre de nieve Olaf (Josh Gad) y el cortador de hielo Kristoff (Jonathan Groff).
Este es el segundo tráiler publicado por Disney. Previamente se conoció que los protagonistas de la serie viajarán a un bosque otoñal lejos del reino de Arendelle para encontrar el origen de los poderes de Elsa y así salvar su hogar.
La cinta original fue un éxito total para Disney. Obtuvo, entre otros galardones, el Oscar a Mejor Película de Animación y Mejor Canción Original.
Pero, sin más palabras aquí te dejamos el trailer de la esperada película.



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Kerly Ruíz reveló el nombre del hombre que la acosó sexual y psicológicamente en Televen (+Video)

La animadora venezolana Kerly Ruiz recientemente ofreció una entrevista a Conversaciones que no se publicanconducido por su ex esposo y padre de su única hija, Irrael Gómez.
En este espacio la animadora se atrevió a comentar frente a las cámaras muchos momentos que le marcaron la vida. Dentro de esas confesiones Kerly confirmó que fue su ex compañero de animación, José Gregorio Araujo, quien llegó a acosarla sexual y psicológicamente.
Así lo reveló Ruíz en una nueva entrega de “Conversaciones que no se publican”, donde detalló: “Me arrepiento de haberle dado un poder de mi crecimiento profesional, haberle demostrado miedo a un ser que no podía ni con sus propios miedos, con los problemas tóxicos que él tenía en su vida”.
Conmovida agregó que Araujo, quien además era director de casting de Televen, “metió sus manos en mis partes íntimas, una vez se metió a mi camerino y me golpeó, me maltrataba verbalmente, yo tuve problemas alimenticios porque me decía que estaba gorda, me convertí en bulímica”.
Kerly destacó que nunca contó nada porque fue el fallecido Joaquín Riviera quien le pidió que guardara silencio.
“Cuando me voy de Televen a Venevisión, me voy con un contrato donde yo juré a Joaquín Riviera no decir nunca la verdad, mucha gente me atacó”.
Salió de “La Bomba”, pese a un año de exclusividad con el “canal de la bolita roja”.
Entre tanto, Ruíz recordó que su salida fue de un día para otro ya que no aguantaba los constantes maltratos por parte de Araujo, “su poder en el canal le permitía hacer lo que fuera hasta con los productores”.
La venezolana continuó y develó que fue la hermana de Irrael Gómez, quien se enfrentó a los directivos de Televen para anular el documento que impedía su salida de dicha planta.
“Yo estaba enferma psicológicamente por culpa de José Gregorio Araujo”, reiteró.



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Una joven se queda ciega tras bañarse en el mar con lentes de contacto y ser golpeada por una ola (+Detalles)

La joven británica Miyako Aiko-Murray, quedó ciega después de nadar en el mar con los lentes de contacto puestos, cuando se encontraba de vacaciones en Malta.
La joven de 20 años, fue golpeada por una ola y el agua ingresó en su ojo derecho, lo que causó que se le colocara inmediatamente rojo e irritado. Cuando regresó a casa comenzó a tener fuertes dolores de cabeza y un «lagrimeo constante». Miyako describió el dolor como «una pieza de metal en el ojo».
Luego de varias visitas a urgencias del hospital, un especialista le diagnosticó queratitis por Acanthamoeba, una rara infección que daña la parte frontal del ojo. La infección ocurre cuando las bacterias infectan la córnea, la cubierta externa transparente del ojo, bastante común en personas que usan lentes de contacto.
Tran el diagnóstico, los médicos le prescribieron unas gotas especiales que debía aplicarse cada hora durante un mes, lo que le generó problemas para dormir bien por las noches. Debido a su mala condición para dormir, se vio obligada a pedir un permiso médico en su nuevo trabajo, lo que la dejó completamente «devastada».
Una noche de marzo, Miyako tuvo una infección bacteriana secundaria que le causó una cicatrización corneal, lo que provocó la pérdida completa de su visión.
«Nunca me había sentido tan deprimida en mi vida. Finalmente tuve que dejar de estudiar y de hacer actividades diarias […] Todo lo que puedo hacer es rezar», comentó con tristeza Miyako.
La joven estudiante necesita un trasplantes de córnea, y le espera un año de tratamientos hasta recibir un donante de ojo.
Su amiga Pearl Murray ha creado una página de recaudación de fondos para ayudarla a enfrentar «este difícil momento». La recaudación tiene como objetivo 5.000 libras (6.200 dólares) para ayudar a Miyako a sufragar gastos médicos y la compra de equipos para estudiar clases de música para combatir la depresión.




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Un muerto y dos heridos tras caer una camioneta por un barranco en la ARC (+Fotos)

Una persona murió y otras dos resultaron heridas este lunes al caer una camioneta por un pequeño barranco hasta las riberas de un río en el kilómetro 50 de la Autopista Regional del Centro (ARC).
La información fue confirmada el periodista Luis Dalier a través de su cuenta oficial Twitter en donde reseñó de manera breve la fatalidad.
Aun no se tiene detalles de cómo la camioneta pudo desbarrancarse en la autopista.
LUIS DALIER™ 🇻🇪@luisdalier
#23Sep Vehículo cayó a las riberas del río que bordea la #ARC en el Km 50, a la altura de la Churrasquería "Show de Carnes", dejando un fallecido y dos personas heridas. @traffiCARACAS @FMCENTER @traficovv
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9:53 - 23 sept. 2019



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