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jueves, 17 de abril de 2014

Tips para cuidar el cabello del sol, el mar y la piscina

(Caracas, 17 de abril) – En el asueto de Semana Santa muchas personas optan por ir a la playa, pero además de disfrutar debemos recordar los cuidados del cabello para esta temporada. A continuación algunos tips:
1. Después de estar en la piscina o playa, lava tu cabello con abundante agua fría para retirar los restos de arena y cloro que pueden resecarlo.
2. Antes de tomar el sol, aplica en el cabello algún producto que lo proteja de la radiación solar.
3. Ten a la mano alguna crema o gel que hidraten el cabello durante el transcurso del día.
4. No utilices el secador. Deja secar tu cabello de forma natural, ya que las corrientes de aire contribuyen a la resequedad capilar.
5. Es muy recomendable antes de salir de vacaciones cortar el cabello y dejarlo corto, con el fin que el cuidado de éste sea mucho más fácil y además no sea un factor que pueda entorpecer las vacaciones. Si tu cabello está reseco, aplica la siguiente mascarilla para rehidratarlo:
6. Evita utilizar tintes ya sean parciales o permanentes antes y durante las vacaciones, ya que factores como el sol, el agua y la temperatura pueden afectar el color de tu cabello y pueden generar irritación en el cuero cabelludo.
7. Después de las vacaciones, corta las puntas de tu cabello, esto ayuda a eliminar el cabello quemado y a estimular el crecimiento de nuevo cabello.





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Inameh pronostica un Jueves Santo con cielo nublado y lluvias dispersas

Caracas, 17 de abril.- Gran parte de Venezuela tendrá cielos de parcial a nublado con lluvias dispersas este Jueves Santo, a excepción de los estados Falcón, el norte de Zulia, el este de Apure, Nueva Esparta, Aragua y Carabobo, donde se observará nubosidad parcial, de acuerdo con el pronóstico del Instituto Nacional de Meteorología e Hidrología (Inameh).
La región central (Miranda, Vargas, Aragua, Carabobo y el Distrito Capital) estará nublada las primeras horas de la mañana, lo que disminuirá hacia el mediodía. Habrá, además, lloviznas débiles dispersas, especialmente en zonas montañosas y parte del este de Miranda.
Mientras, en el oriente del país (Sucre, Anzoátegui, Nueva Esparta, Monagas y Delta Amacuro), se prevé un tiempo de parcial a nublado, con precipitaciones dispersas.
El centro occidente (Yaracuy, Falcón y Lara) estará parcialmente nublado y alternará con zonas nubladas y lloviznas dispersas, excepto la parte norte de Falcón.
En los llanos centrales (Guárico y Cojedes), se estima un tiempo parcialmente nublado, con lluvias y lloviznas.
Asimismo, en los llanos occidentales (Portuguesa, Barinas y Apure), estará el cielo de parcial a nublado, con lloviznas y lluvias dispersas, mientras que los andes (Trujillo, Mérida y Táchira) estarán mayormente nublados, con precipitaciones dispersas.
Zulia tendrá un tiempo parcialmente nublado, que alternará con zonas nubladas y lluvias dispersas en el centro y sur durante la tarde y la noche.
Por su parte, el sur del territorio (Bolívar y Amazonas) estará mayormente nublado, con precipitaciones dispersas débiles y moderadas, más intensas en la tarde y en la noche.
En las dependencia federales (Los Roques, La Orchila, isla de Aves y otras), se prevé un cielo parcialmente nublado, sin lluvias.




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Maduro lamentó la muerte de Cheo Feliciano: “Nos regaló ritmo y poesía para alegrarnos la vida”

(Caracas, 17 de abril)- El presidente de al República, Nicolás Maduro lamentó a través de su cuenta en la red social Twitter el fallecimiento del cantante puertorriqueño Cheo Feliciano, el cual tuvo un fuerte accidente al choque con un muro de concreto que le quitó la vida.
“Hoy se nos fue Cheo Feliciano Maestro de la Salsa. Mis condolencias a su familia, al Pueblo de Puerto Rico y a tod@s”, escribió a través de Twitter. +
Asimismo, destacó que el cantante siempre “se asumió caribeño, llevó con orgullo a Puerto Rico y regaló ritmo y poesía” para llenar la vida de quienes le seguían. 

Oscar D’ León: “Todo cambia en un segundo. Mañana teníamos pautado estar con Cheo en Acapulco”

(Caracas, 17 de abril).- A través de su cuenta en Twitter, el cantante venezolano Oscar D’León lamentó el fallecimiento de “su hermano y maestro” Cheo Feliciano, quien murió hoy en su natal Puerto Rico tras perder el control del vehículo que conducía y colisionar con un poste.
De igual manera, D’León indicó que planeaba estar con Feliciano en Acapulco el día de mañana. “Mañana teniamos pautado estar con Cheo en Acapulco y Dios tenia otra pauta”, expresó.
“Lloro por un hermano que ha partido primero que nosotros..Mi Dios todo poderoso, recibe en tu reino a mi hermano Cheo Feliciano…”, compartió en un mensaje sucesivo el venezolano. 


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Estas son las playas venezolanas que no puedes dejar de visitar en esta Semana Santa

(Caracas, 17 de abril) .- Por ser un país caribeño, el venezolano se caracteriza por su gusto por las playas y en cualquier asueto, no pierde la oportunidad de visitar algún punto de la costa venezolana.
Estas son las playas que no puedes dejar de visitar durante esta Semana Santa.

Nueva Esparta

Nueva Esparta es el destino por excelencia de turistas venezolanos y extranjeros. La “Perla del Caribe” cuenta esta Semana Santa con 39 playas aptas, desde las más visitadas en el norte hasta las lejanas en el extremo oeste.
Entre estas playas se encuentran Manzanillo, El Humo, El Agua, Parguito, Puerto Abajo, El Tirano y El Cardón, en el municipio Antolín del Campo. En la jurisdicción de Arismendi, la apta es Playa Guacuco; en tanto que en Díaz, los balnearios adecuados son El Yaque y La Guardia. En el municipio Gómez, están aptos los balnearios de Caribe, La Boquita, Las Arenas, Zaragoza, Puerto Viejo y Guayacán.
Las playas Moreno, Varadero, Circulo Militar, Nueva Cádiz, Pampatar y Terminal; así como Juangriego, La Galera, Valdez, Bella Vista, Concorde y La Caracola son adecuadas; Y en la Península de Macanao, puedes visitar los balnearios de Boca del Río, Punta Arenas, Las Lajas y La Pared.
En la isla de Coche, los balnearios aptos son El Amor, El Coco, La Punta y San Pedro.
Hoy, numerosos artistas se reunirán en un concierto gratuito en el estacionamiento del Estadio Nueva Esparta, en Guatamare, Porlamar. Se presentarán el colombiano Jorge Celedón, así como Farruko, el Sistema Sonoro Tiuna, Tambor y Costa, Bituaya, Lasso, Daniel Huen, Tecupae y Omar Enrique, a partir de las 6:00 de la tarde.

Anzoátegui

En el oriental estado Anzoátegui, son 21 las playas que puedes visitar. En la zona metropolitana, están habilitados los balnearios de Playa Los Canales, Lido, Cangrejo, Lechería, Hotel Punta Palma y Doral Beach, en el municipio Urbaneja. En Guanta están disponibles las playas Conoma, Punta La Cruz, El Chaure y Conomita.
En cuanto a las islas, El Faro, Puinare, El Saco, Isla de Plata, San Andrés, El Mono y Ña Cleta, ubicadas en el Parque Nacional Mochina, son una excelente opción para visitar.
En la zona oeste del estado también se encuentran La Cerca, El Hatillo, Puerto Píritu y Boca de Uchire.
El día de hoy, a partir de las 7:00 de la noche, Omar Acedo, Hany Kauam, Nelson Arrieta, el Grupo Treo y Reykon deleitarán al público gratuitamente en el Paseo de la Cruz y el Mar de Puerto La Cruz

Vargas

El litoral de Vargas es uno de los destinos más visitados por los caraqueños. Los balnearios disponibles son Naiguatá, Camuri Chico, Coral, Los Coquitos, Playa Escondida, Carayaca, Chichiriviche, Oricao, Puerto Maya, Shangrilá, Tarma (Sapo, Sapito), Caruao, Chuspa, La Sabana, Osma, Playa Larga, Oritapo, Mare, Playa Grande, Anare y Camuri Grande.
Además, las playas Los Angeles, Los Caracas, La Punta, Puerto Azul, y Pantaleta, están aptas para todos los bañistas.

Aragua

En las costas de Aragua, son 16 playas disponibles para el disfrute de residentes y visitantes. Entre ellas se encuentran El Playón, Cata, Cuyagua, Choroní, Cepe, Chuao y Puerto Maya. Asimismo, los balnearios de Aroa, La Punta y Playa Surfistas están aptos.

Miranda

En Higuerote, podrán disfrutar de Bahía de Buche, Caracolito, Chirere, Chirimena, El Indio, Los Totumos, Monomanso, Playa Caribe, Puerto Francés y San Francisquito. Asimismo, artistas nacionales e internacionales deleitarán gratis a los turistas que y visitantes de este popular pueblo costero.
Este jueves 17 de abril, a partir de las 8:00 de la noche, en la Pérgola Marina de Higuerote se presentará gratis Tambor Urbano, Joseph Amado, Los Cadillac´s, Manolo Lezcano, Omar Acedo y Alexis y Fido.
El viernes 18, desde las 10:00 de la noche, se presentarán en tarima Irving Manuel, Un Solo Pueblo, Proyecto A, Oscarcito y Silvestre Dangond.

Los Roques

El paradisiaco archipielago de Los Roques ofrece para el disfrute de sus visitantes las playas de Carenero, Cayo el Agua, Cayo Muerto, Francisquí Abajo, Francisquí Arriba, Francisquí Medio, Francisquí Piscina, Gran Roque, Madrizquí, Noronquises Abajo, Noronquises Arriba, Noronquises Medio, Pirata y Sarquí.





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Más de 450 funcionarios de la Superintendencia de Precios Justos desplegados

(Caracas, 17 de abril)- La Superintendencia de Precios Justos tiene desplegados en todo el territorio nacional 450 funcionarios en el operativo Semana Santa Segura 2014.
Así lo anunció, desde la playa Camurichico, en el estado Vargas, la directora nacional regional del organismo, Amira Djermanos.
Manifestó que este operativo garantiza que los establecimientos comerciales (de bienes y servicios) se ajusten a lo establecido en la Ley Orgánica de Precios Justos, que prevé un margen de ganancia de máximo 30% sobre las estructuras de costos.
La Directora Regional informó que hasta la fecha han aplicado medidas preventivas a alrededor de 400 establecimientos comerciales en todo el país. Entre las irregularidades detectadas están ajustes de precios, incumplimiento de contrato, discriminación, entre otras.
Destacó que en la entidad varguenses están activados 15 funcionarios de la Superintendencia en todos los sitios de interés turístico, velando por el cumplimiento de la normativa de Precios Justos, para que las personas no sean víctimas de la especulación.
“Un grupo de funcionarios y fiscales se activó en la playa de Camurichico y otras cercanas para entregar material informativo sobre el Rupdae e invitar a las personas que ejercen alguna actividad económica a que se inscriban para unificar criterios en la economía formal y popular”, puntualizó.
Recordó que los ciudadanos pueden plantear sus denuncias a través de los números telefónicos 0800 RECLAMA , 0800 SABOTAJE y dirigirse a las 23 coordinaciones regionales de la Superintendencia de Precios Justos.








  






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4 consejos para entrenar con pesas


Si eres de los que entrena con pesas, sea de pasatiempo o como preparación física para competiciones deportivas, es importante siempre hacerlo de la forma correcta para evitar el daño corporal y las lesiones graves. El portal comobajardepeso.ws recoge 4 recomendaciones:
Respira adecuadamente:  A veces nos tienta hiperventilar o contener la respiración al hacer ejercicios de fuerza o al levantar pesas.  Esto es peligroso, ya que puede provocar mareos, aturdimiento, e incluso desmayos.  Intenta respirar normalmente, inhalando por la nariz mientras baja el peso y expulsando el oxígeno por la boca cuando la levantas.
Concéntrate en los movimientos:  Centra tu atención en controlar las pesas manteniendo siempre el mismo ritmo y haciéndolo con lentitud.  Mantén siempre una buena postura al levantar pesas, con la espalda siempre recta cuando estés levantado y las rodillas levemente inclinadas. Nunca trabes tus articulaciones mientras realice los movimientos porque se someterán a una enorme cantidad de tensión, y eso puede resultar en una lesión.
Cuente con un observador:  Realice los ejercicios con un amigo, o alguien que pueda ayudarnos a utilizar la postura correcta al levantar pesas y así evitar lesiones.

Calentamiento y enfriamiento: Haga siempre ejercicios de calentamiento antes de cada sesión de pesas.  Estos ejercicios pueden ser cardiovasculares o estiramientos que calienten los músculos para prevenir roturas fibrales y otras lesiones.  Comience cada ejercicio de levantamiento con pesas livianas para acostumbrar los músculos al movimiento, y luego progrese hacía los más pesados al final.





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Policaracas capturó a dos peligrosos delincuentes en Caricuao

Caracas 17 de abril de 2014.- La Policía Municipal de Caracas (Policaracas) capturó a Jonder José Herrera Blanco, de 20 años y a un menor de 17 años de edad, quienes bajo amenaza de muerte, con un facsímil de arma de fuego sometían a un ciudadano para despojarlo de sus pertenencias. El hecho se registró en horas de la noche de este Miércoles Santo, en la parroquia Caricuao, adyacente a un conocido parque de la zona.

             Así lo dio a conocer el comisario general (Cicpc) Rafael León, director de Policaracas, quien manifestó que como resultado del operativo Semana Santa Segura 2014, fueron capturados estos individuos en momentos cuando cometían el atraco. La detención se produjo  durante un recorrido habitual por la referida zona. De la misma manera añadió que a estos malhechores se les incautaron dos facsímiles de arma de fuego con los que amenazaban a sus víctimas.

             León agregó que simultáneamente se detuvo a un menor de 17 años de edad, de nacionalidad extranjera. Este sujeto amenazó con un cuchillo a la vendedora de un conocido mercado de El Cementerio, con el fin de cometer un atraco en el local comercial donde labora la víctima.

             El funcionario aseveró que al sujeto se le incautó el arma blanca con la que intimidaba a sus víctimas. Finalmente detalló que los detenidos y lo confiscado serán puestos a las órdenes de las autoridades correspondientes
 
 
 
 
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Policaracas capturó a peligroso delincuente con un arma de fuego

Caracas 17 de abril de 2014.- La Policía Municipal de Caracas (Policaracas) detuvo a Jecsert Mahel Aramburo Escobar, de 20 años de edad, quien con un arma de fuego y bajo amenaza de muerte sometió a un ciudadano para robarle un teléfono celular y sus pertenencias. El hecho se registró durante la tarde de este miércoles en la Avenida Lecuna, parroquia Santa Teresa.

          Así lo dio a conocer  el comisario general (Cicpc) Rafael León, director de Policaracas, quien manifestó que el sujeto fue capturado durante un recorrido habitual por la referida zona, cuando intentaba cometer el atraco. Asimismo señaló que al antisocial se le confiscó un arma de fuego, la cual quedó registrada bajo las siguientes características: marca Bryco Arms, modelo 380, serial 1391605, de color plateado, la cual utilizaba para intimidar a sus víctimas.

          León indicó que en otro hecho fue detenido Carlos Alfonzo Altuve, de 29 años, quien con un cuchillo sometió a los pasajeros de una unidad de transporte público para despojarlos de sus pertenencias, cuando fue avistado por funcionarios del ente policial, quienes rápidamente neutralizaron al maleante, frustraron el robo y lograron su aprehensión. Añadió además que al individuo se le incautó un arma blanca con la que cometía sus fechorías. La situación se originó en la Avenida Presidente Medina, parroquia San Pedro.

         El funcionario policial informó que minutos más tarde se recuperó un vehículo en la calle Mauri, parroquia Sucre, que corresponde a las siguientes características: marca Chevrolet, modelo Astra, placa AA839JW, de color plateado. También localizaron una motocicleta  marca Keeway, modelo Owen QJ150, placa AG4L39A, de color roja, en la Avenida Urdaneta, parroquia Catedral, ambos requeridos por cuerpos policiales.

El comisario señaló que los detenidos, lo confiscado y lo recuperado serán puestos a las órdenes de las autoridades correspondientes y que continuarán en la lucha diaria para resguardar la seguridad de todos los habitantes, a fin de que prevalezca la paz en la ciudad capital.





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Hospitalizan a Juan Gabriel en Las Vegas por una neumonía

El cantautor mexicano Juan Gabriel se encuentra internado en un hospital de Las Vegas debido a una neumonía.
El llamado ‘divo de Juárez’ dijo a través de las redes sociales que no hay de qué preocuparse.
Juan Gabriel, de 64 años, agradeció los buenos deseos y mensajes de aliento de sus seguidores, enviados tan pronto se conoció la noticia.

Falleció Cheo Feliciano al estrellar su vehículo contra un poste en Puerto Rico (+fotos)

(San Juan, 17 de abril).- El cantante de salsa Cheo Feliciano murió hoy en Puerto Rico en una accidente de tráfico con el vehículo que conducía y en el que no llevaba puesto el cinturón de seguridad, confirmó a Efe el coordinador de Tránsito de la Policía de Puerto Rico, Jorge Hernández Peña, en el lugar de los hechos.

El cantante de “Amada mía” o “Anacaona”, de 78 años, regresaba en el momento del accidente, a las 04:13 horas (08.13 GMT), a su casa en la localidad de Cupey (a las afueras de San Juan) en un Jaguar que se estrelló con fuerza contra un poste de cemento, lo que causó su muerte en el acto.
El cuerpo de José Luis Feliciano Vega, su verdadero nombre, fue retirado del lugar del accidente pasadas las 06.30 horas (10:30 GMT), mientras que su vehículo permaneció durante horas al margen de la carretera 176, en las inmediaciones del restaurante Ponderosa, a escasos metros de su residencia.
El que fuera cantante de la orquesta Joe Cuba en Nueva York, nacido en la ciudad de Ponce el 3 de julio de 1935, manejaba su vehículo sin el cinturón de seguridad puesto, por lo que el fuerte impacto le provocó su muerte inmediata, relató Hernández Peña.
Uno de los hijos del cantante, que se mantenía en activo grabando y viajando pese a padecer un cáncer, acudió al lugar del suceso y dijo a los periodistas que no sabía por qué su padre llegaba tan tarde a casa, aunque explicó que estos días estaba preparando una actuación para este fin de semana en Acapulco.
“Fuimos vecinos puerta con puerta durante 40 años y jamás tuvimos un problema. Siempre andaba bregando con el jardín”, recordaba hoy aún impresionado Herminio Nieves, vecino de Cupey, en declaraciones a Efe.





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